Assunzione Guaranà

[Aryaman]

L'altro giorno ho preso incuriosità una cinquantina di grammi di polvere di semi di guaranà.
Non l'avevo mai provato, ho fatto un infuso con 2 grammi, ma nonostante io non tema di solito i sapori amari (caffè, cacao, e simili) ho trovato il guaranà davvero difficile da mandar giù.
Avete qualche modo per prepararlo, senza usare zucchero o dolcificanti? Preferibilmente come bevanda calda, con questo freddo una granita non mi sembra una grande idea =D


Grazie!

[Benway]

Ciao,
si hai ragione..il sapore è abbastanza orrendo..caldo poi...
Trovo che il modo migliore di usare il guaranà sia di acquistare i semi ( a costi proibitivi su internet, se trovati al dettaglio molto meno ). Il seme si tiene in bocca fino a quando non si hanno gli effetti della potenza desisderata, non ha nessun sapore e può essere usato più volte se ben conservato. All'inizio può essere difficile da dosare a causa della salita lenta, ma l'esperienza e gli errori insegnano
Hai mai provato a dosarti la polvere in capsule vuote di gelatina?

[Aryaman]

Ciao Benway,

Hai mai provato a dosarti la polvere in capsule vuote di gelatina?

Temevo che così fosse assorbito male e la salita fosse troppo lenta, invece me lo consigli come metodo di assunzione? Di capsule ne ho quindi non è un problema provare.

Per i semi mi farò un giro per le erboristerie a vedere se trovo qualcosa.

Grazie

[bonzo21]

io faccio spesso tè con guaranà , noci di cola e yerba mate devo dire che il sapore mi piace, ma io con i gusti sono un po' strano quindi non so se possa piacere a tutti.

[Benway]

Temevo che così fosse assorbito male e la salita fosse troppo lenta, invece me lo consigli come metodo di assunzione?

Si si....devi sempre calcolare il tempo di digestione delle capsule e di seguito quello del guaranà, dunque la salita è un pò più lunga, ma comunque il guaranà non è ad effetto immediato. Anche con il seme ( che viene assorbito in parte dalla bocca e dunque è più vicino al cervello come terminazioni sanguigne ) ci vuole sempre il suo tempo ( 20 min circa per i primi effetti ).

Il bello delle capsule è che te le puoi dosare a seconda degli effetti che desideri.
Un esempio sarebbe un microdosing in capsula prima di andare a dormire. La capsula si scioglie durante il sonno e il microdosing potenzia l'attività onirica e la lucidità.
Oppure devi spaccare legna tutto il giorno e te ne prepari un paio da 250 mg...

[Aryaman]

Quanti grammi di guaranà usate voi?
Così mi regolo e domani provo con le capsule =)

[bonzo21]

mi sono reso conto di essere un po' esagerato comunque dai 10 ai 15 grammi in infusione per un quarto di ora circa poi le uso più volte.

[Buster Casey]

io uso i semi in polvere messi in tisana ma senza filtrare quindi ingurgito il tutto, fatta eccezione per qualche grumo che si deposita sul fondo. Solitamente lo associo con foglie di ginko e qualche volta aggiungo un paio di chiodi di garofano. Premetto che i chiodi di garofano li aggiungo per motivi fitoterapeutici ma effettivamente coprono parecchio il sapore. Ma a dirla tutta a me non dispiace il sapore del guaranà e trovo che con un pò di miele di castagno raggiungo un livello di amaro apprezzabilissimo.. Ma i gusti son gusti quindi come scriveva Bonzo potrei avere semplicemente un palato "strano".
Per i dosaggi io mi regolo con un 3/4 di cucchiaino, credo siano circa 2/3 grammi..